Hace unos meses me enfermé de coronavirus y mis primeros síntomas fueron corporales. Pero a medida que el dolor de garganta y la tos remitieron, me quedé sintiéndome triste, letárgico y con el cerebro nublado. Me duró aproximadamente una semana. Una infección de mi cuerpo se había transformado en una experiencia de corta duración de síntomas depresivos […]
Un estudio publicado en la revista ‘Health Communication’ revela que las personas con una necesidad obsesiva de revisar constantemente las noticias tienen más probabilidades de sufrir estrés, ansiedad y problemas de salud física. Las personas con una necesidad obsesiva de revisar constantemente las noticias tienen más probabilidades de sufrir estrés, ansiedad y problemas de salud […]
Los eurodiputados reclaman medidas preventivas frente al estrés asociado a la tecnología y la sobreconexión, para proteger la salud mental y aprovechar las ventajas del trabajo a distancia En una resolución aprobada el martes con 501 votos a favor, 47 en contra y 85 abstenciones, el Parlamento destaca los beneficios del teletrabajo, como la mayor […]
El sondeo realizado por The Trevor Project, en el que participaron 40,000 jóvenes de entre 13 y 24 años, revela la angustia mental generalizada entre los adolescentes que sienten una atracción por personas del mismo sexo o se identifican con un género distinto al que nacieron. El rechazo que sufren los jóvenes que se identifican como gays, […]
La década de los 20 suele ser la etapa ideal para adentrarte en el mundo real y enfocarte en el tipo de vida que quieres tener. Adaptarte a la mayoría de edad y las responsabilidades que conlleva puede ser todo un reto. En especial si no cuidas adecuadamente tu salud mental. Por eso, la psicóloga y terapeuta Dayana Chávez de “PsicoDespierta” […]
La Organización Mundial de la Salud (OMS) instó a todos los países a invertir más en salud mental, afirmando que “el sufrimiento es enorme” y que se ha acrecentado con la pandemia de covid. Incluso antes de la covid-19, casi 1.000 millones de personas vivían con un trastorno mental, indicó la agencia de la ONU en […]
