Se acerca el Día Mundial de la Salud Mental 2022

La Organización Mundial de la Salud propone esta definición: “La salud mental es un estado de bienestar mental que les permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad”. En esta definición notamos […]

¿Por qué aumentan los problemas de salud mental en las preadolescentes?

Los problemas de salud mental en las adolescentes van en aumento. Entre las posibles causas destacan las redes sociales, competencia académica y deportiva, injusticia social, preocupaciones climáticas, violencia armada, aprendizaje virtual, entre otras. La Academia Estadounidense de Pediatría declaró recientemente una emergencia nacional en la salud mental de niños y adolescentes, ya que las tasas […]

¿La vitamina B6 mejora la salud mental?

Se acumulan los estudios que sugieren que esta vitamina es importante para la salud mental y cognitiva. P: ¿La vitamina B6 mejora la salud mental? Cuando se trata de las vitaminas del grupo B, probablemente hayas oído hablar de la B12, que es importante para prevenir la anemia y mantener la salud ósea, y de […]

Un estudio cuestiona la hipótesis de que la falta de serotonina provoca la depresión

Los psiquiatras recuerdan que los ensayos clínicos muestran la efectividad de los antidepresivos y que son un complemento útil a tratamientos como la psicoterapia El Prozac, aprobado en 1987 en Estados Unidos, cambió la forma de tratar la depresión. Su mecanismo de acción, incrementando los niveles de serotonina en el organismo, hizo plantear la hipótesis […]

Más psicólogos y psiquiatras, una necesidad que está latente en Colombia y el mundo

Según la Organización Mundial de la Salud, OMS, los problemas de depresión y ansiedad tuvieron un incremento considerable durante el primer año de pandemia, que, sumado a 1250 millones de personas que tienen algún otro trastorno psicológico distinto, genera un estado de alerta sobre la salud mental a nivel internacional. Algunos expertos, incluso, se atreven […]