Un año después de los problemas de la estrella de la gimnasia Simone Biles en los Juegos Olímpicos de Tokio, llegando incluso a parar en plena competición para preservar su salud física y mental, la salud mental de los deportistas de alto nivel se tienen cada vez más en cuenta. Recientemente, el exfutbolista francés Thierry Henry, campeón del mundo […]
Según Mayo Clinic la ansiedad social, también llamada ‘fobia social’ hace referencia a las interacciones de todos los días, las cuales causan en algunas personas muchísima ansiedad, inseguridad y vergüenza por miedo al escrutinio o la opinión de los demás. El psicólogo, magister en educación, estudiante de doctorado en Gerencia de Proyectos y miembro del comité permanente de salud mental […]
En el número 018000-423614 se han atendido alrededor de 7.000 consultas a quienes se sienten agobiados por temas difíciles de manejar. La salud mental fue una de las más afectadas en la época de la pandemia COVID-19 , sin desconocer que desde tiempo atrás ha sido un tema al que se le debe prestar atención. La línea […]
¿Hay algo que le da vueltas y vueltas en la cabeza? ¿Piensa demasiado en una cosa hasta que puede llegar a afectar su estado emocional? Puede tratarse de un sobrepensamiento o busy brain, que significa pensar en exceso. ¿Sabe cómo puede tratar de evitarlo? Cada persona reacciona diferente a lo que vive el día a […]
A medida que los empleados regresan a las oficinas en Corea del Sur, también lo hace el gapjil, el antiguo problema de cultura laboral tóxica del país. Casi el 30 % de los trabajadores de oficina de Corea del Sur han sufrido algún tipo de acoso en el lugar de trabajo en el último año, según […]
Los eurodiputados reclaman medidas preventivas frente al estrés asociado a la tecnología y la sobreconexión, para proteger la salud mental y aprovechar las ventajas del trabajo a distancia En una resolución aprobada el martes con 501 votos a favor, 47 en contra y 85 abstenciones, el Parlamento destaca los beneficios del teletrabajo, como la mayor […]
La pandemia ha afectado a los adultos mayores, pero una reciente encuesta realizada por AARP (enlace en inglés) revela que sus secuelas han sido particularmente difíciles para la comunidad LGBTQ+. Si bien la mayoría de los adultos LGBTQ+ mayores de 50 años dicen tener un alto nivel de bienestar emocional y mental, muchos de ellos reconocen que […]
Sin duda, la pandemia puso a prueba los sistemas sanitarios de todo el mundo. Pero no solo eso, también puso a prueba la salud mental de toda la humanidad. Así lo confirma el estudio sobre salud mental más completo que se haya hecho desde principios de siglo, publicado hace pocos días por la Organización Mundial de la […]
El sondeo realizado por The Trevor Project, en el que participaron 40,000 jóvenes de entre 13 y 24 años, revela la angustia mental generalizada entre los adolescentes que sienten una atracción por personas del mismo sexo o se identifican con un género distinto al que nacieron. El rechazo que sufren los jóvenes que se identifican como gays, […]
Últimamente, hay una enfermedad que está ganando terreno y no parece dispuesta a darnos tregua: la depresión. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que al menos 322 millones de personas en el mundo la padecen, un 18 % más que hace una década. También conocida como trastorno de depresión mayor, se caracteriza por un […]
